Page 83 - Квадриум № 19 - 2021 год

Квадриум № 19 / 2021

мическая медитация тре- ми и дёрганными. Имен-

бует доверия к своему но поэтому необходимо

телу и ощущения пол- вначале проводить ди-

ной безопасности вокруг. намическую медитацию

Практиковать следует в в одиночестве. Чтобы

спокойном состоянии не стесняться, даже под-

сознания. Ровно встань сознательно, своих дви-

посреди комнаты или жений перед другим че-

другого свободного про- ловеком. Позволь телу

странства. Сконцентри- продолжать двигаться.

руйся ощущениями на Организм будет через

проблемной зоне тела. движения управлять про-

Это может быть больной цессом исцеления и реге-

орган или мышечный нерации. Тело и психика

спазм. Также это может всегда стремятся к вос-

быть уязвимость психо- становлению своего энер-

логической природы, ка- гетического баланса, но

кая-то нерешённая задача разум часто сбивает эти

или гнетущая проблема. настройки своим влия-

После того, как сконцен- нием. Динамическая ме-

трировался на нужном дитация позволяет орга-

органе или проблеме, низму взять контроль над

отпусти сознательный своими энергетическими

контроль над движения- каналами и движением

ми своего тела. Передай энергии, запуская процесс

подсознанию управле- биоэнергетического очи-

ние над дискомфортной щения и восстановления.

зоной тела или психики. При таких движениях ор-

Сначала движения будут ганизм создаёт правиль-

нескоординированны- ные каналы движения

82